家长们常常发现，孩子不知从何时起开始频繁眨眼、揉眼睛。这并非一定是坏习惯，而更可能是眼疲劳、干眼症、过敏、屈光不正（近视、远视、散光）等问题的信号。

专业检查，明晰病因

如出现上述症状，建议您首先带孩子到正规医疗机构进行相应的眼科检查，明确病因，包括眼部健康评估：排查炎症、过敏、干眼及倒睫；视功能与屈光检查：通过科学验光、眼轴测量等，判断是否存在潜在的视力问题及视疲劳状况。

中医外治，特色调理

在排除或治疗眼部器质性问题后，针对功能性眨眼、视疲劳及与情绪相关的眼部肌肉紧张，重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）眼科提供的“中医外治组合方案” ：耳穴压豆联合眼周经穴按摩电刺激。

耳穴压豆：通过刺激耳朵上的相应穴位，起到调和气血、宁心安神、缓解疲劳的作用，采用无痛方式，孩子易于接受。

眼周经穴按摩电刺激：运用专业设备，对眼周关键穴位进行按摩与微电刺激，能有效放松睫状肌，改善局部循环，舒缓神经紧张，从而减少眨眼频率。

上述治疗通常每周一次，具体频次请以医生实际指导为准。

给家长的温馨建议：

请您首先放宽心，避免在孩子面前反复提醒或表现出焦虑。您的从容，是孩子最好的情绪稳定剂；实施“忽略疗法”，适当“忽略”眨眼动作，减少对行为的过度关注，这能有效减少心理暗示，避免给孩子带来额外的紧张感；减少电子产品使用，保证睡眠，保持湿润环境。需要注意的是，反复出现频繁眨眼，且存在吸鼻子，清嗓子，耸肩，歪头，发出奇怪声音等症状，精神紧张时加重，需警惕抽动障碍，建议进一步检查明确病因。

开设便民夜间门诊，为爱护航

为方便学生就诊，重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）眼科特开设周五夜间门诊，服务时间为17:00至19:30，让孩子学习、看诊两不误，获得及时、专业的眼科服务。

供稿丨眼科 张丹丹

编辑丨宣传科

美编丨宣传科

初审丨张丹丹

复审丨朱艳

终审丨朱渝