2025年10月29日是第20个“世界卒中日”，今年主题是“尽早识别，立刻就医”。卒中已成为我国居民死亡和致残的主要病因，但多数卒中风险可通过科学预防避免，4.5小时内的黄金救治时间能大幅降低死亡率和致残率。

为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案（2023-2030年）》等文件有关要求，提高群众卒中防治知识知晓率，倡导健康生活方式，推进卒中早期预防、诊治和康复，重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）将举行“世界卒中日”多学科联合义诊活动。让我们携手行动，通过早期识别、科学预防和及时救治，共同抵御卒中威胁，为每一个家庭守护幸福与健康！

时间

2025年10月29日上午9:00-11:00

地点

重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）门诊部医院街

义诊科室

神经内科、临床营养科、康复医学科、心血管内科、内分泌科

健康科普

卒中（俗称"中风"）分为缺血性和出血性两类，具有高发病率、高致残率、高复发率的特点。其危险信号常被忽视：

1、“中风120”口诀

“1”代表“看到1张不对称的脸”；

“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”；

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

如果自己或他人突然出现以上任何一个症状，则有可能是卒中。要立刻拨打急救电话120。

2、“BEFAST”口诀

“B”是指平衡（Balance），平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”是指眼睛（Eyes），突然的视力变化，视物困难，或者一过性黑蒙；

“F”是指面部（Face），面部不对称，口角歪斜；

“A”是指手臂（Arms），手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”是指言语（Speech），说话含混、不能理解别人的语言；

“T”是指时间（Time），时间是至关重要的，如果有以上任何一个症状突然发生，则有可能是卒中。要立刻拨打急救电话，把握好最佳治疗时机。

3、预防：从源头阻断风险

控“三高”：高血压、高血脂、糖尿病是卒中主要诱因，定期监测、遵医嘱用药。

健康生活：戒烟限酒、均衡饮食（低盐低脂）、每周150分钟中等强度运动。

警惕房颤：心房颤动患者卒中风险增加5倍，需规范抗凝治疗。

定期体检：40岁以上人群建议每年进行颈动脉超声、血脂筛查。

4、治疗：黄金时间窗决定预后

缺血性卒中发病后4.5小时内可进行静脉溶栓，6小时内可机械取栓。每延迟1分钟，大脑将损失190万个神经元。若出现疑似症状，务必：

立即拨打120，说明"疑似卒中"；

保持患者平卧，头偏向一侧防窒息；

记录发病时间，避免自行喂药或移动。

- END -

供稿：神经内科 吴俏丹

编辑：宣传科

美编：宣传科

初审：神经内科 宣传科

审核：朱渝